Spa et yoga en Jamaïque : les meilleures adresses de bien-être
En voyage tout comme au quotidien, s’offrir du temps pour soi n’est pas que bénéfique, c’est nécessaire! Les expériences en Jamaïque de spa et de yoga ne manquent pas pour faire passer vos vacances au niveau supérieur! Voici quelques-unes des meilleures activités de bien-être de l’île, allant de superbes spas aux « bains de brousse » ou aux expériences de yoga tropical.
Fieldspa à GoldenEye (Ocho Rios)
Situé dans un cottage pittoresque au bord de la lagune GoldenEye, ce spa réparateur propose une variété de bains de brousse jamaïcains authentiques. Chaque bain de brousse a lieu à l’extérieur et commence par une exfoliation à la brosse sèche et comprend un massage du cuir chevelu suivi d’un traitement d’hydratation complète du corps.
Yoga au Jakes Hotel (côte sud)
Jakes Hotel est un établissement charmant et décontracté situé sur la côte sud de la Jamaïque. L’hôtel organise tous les jours du yoga en semaine sur une plate-forme ombragée en plein air surplombant la mer des Caraïbes. Les participants chanceux peuvent même parfois apercevoir des pélicans ou des dauphins au loin. Jakes propose également des soins à son spa Driftwood, avec des produits fabriqués d’ingrédients du jardin.
Fern Tree Spa at Half Moon (Montego Bay)
Ce spa primé offre à ses clients de nombreux traitements pour se détendre et se ressourcer pendant les vacances. Les soins sont dispensés dans un cadre balnéaire stimulant et mettent en vedette des plantes, des herbes et des fruits indigènes. Ici, les options populaires comprennent un trempage apaisant au lait de coco ou un gommage au café, inspiré du café local Blue Mountain.
Jackie’s On the Reef (Negril)
Voici un charmant centre de bien-être et respectueux de l’environnement à Negril. Chaque matin, vous pourrez profiter gratuitement de yoga et de méditation sur la véranda en plein air surplombant la mer, suivie d’un petit-déjeuner sain. Tous les fruits et légumes proviennent du jardin biologique de l’hôtel ou d’agriculteurs locaux, et l’hôtel récolte même sa propre eau de pluie.
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